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2005-10-08 00:00:00
てぬきちゃん |
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3分でできるつまみレシピ。 |
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・ピリッともやしサラダ／サッとゆがいたもやしに、米酢、ごま油、カレー粉をかけあえる。
・ 野菜のごま和え／ゆでた野菜(ほうれん草、いんげん、なすなど)を軽く水切りして、そばつゆ、すりごまと和える。
・ 中華風あつあつ豆腐／豆腐一丁は電子レンジでチンする。フライパンにごま油を多めに入れ温まったら、みじん切りのネギと豆板醤を入れ軽く熱した後、温めた豆腐の上からかける。 |
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関連URL
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bLztHRtbEKORG 2008-09-13 23:58:37 50代 女性 学生
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